Hvad er et doula-forløb?
Et doulaforløb ved mig bygger på tid, nærvær og kærlighed.
Jeg følger dig og din partner/familie tæt igennem graviditet, fødsel og barsel og vil være din personlige fødselshjælper. Jeg viger ikke fra din side og du kan altid række ud efter mig.
Min overbevisning tager afsæt i det holistiske perspektiv; jeg ser dig som det hele menneske og derfor er det vigtigt for mig, at jeg kender dig/jer og jeres baggrund for jeres ønsker. Jeg ser hele dig og vægter det fysiske og psykiske samspil højt.
I et doulaforløb ved mig får du blandt mange ting:
- Fødselsforberedelse og en individuel udarbejdet fødeplan
- Viden om og støtte til naturlig smertelindring
- Gravidmassage og rebozomassage i graviditeten
- Rebozomasage under fødslen
- Oxytocinboost
- Min praktiske hjælp under fødslen
- Fotografering under fødslen
- Jeg støtter dig i, at dine ønsker for fødselsforløbet bliver set, hørt og efterlevet
- Jeg agerer talerør mellem Jer og sundhedspersonalet, skulle behovet opstå
- Skabe rammerne for dit føderum, så du er tryg og rolig og oxytocinen kan få lov til at flyde
- Efterfødselsstøtte så i lander blidt, herunder ammevejledning
Jeg støtter hele DIG. Både dit mentale og psykiske jeg og din overbevisning.
Behovet for en doula kan opstå på forskellige tidspunkter. Det kan være, at du allerede tidligt i graviditeten ved, at det er et ønske for dig og fødslen. Det kan også være et pludseligt opstået behov. Uanset hvad, så står jeg klar til at støtte dig i at opnå en kærlig og powerfuld fødsel.
Fødsel, graviditet og barsel..
.. er en af de største transformationer en kvinde kan gennemgå og ingen forløb er ens. Det er på en og samme tid spændende og skræmmende, Derfor er det også essentielt, at fødselsforberedelsen tilpasses så den passer til netop dine/jeres behov.
Det er vigtigt for mig, at kende jeres baggrund for jeres ønsker. Hvordan ønsker du at din fødsel skal se ud? Hvad har du med i baggagen og er der noget du allerede nu ved, at du ikke ønsker skal ske under denne fødsel, som skete sidst?
Måske er du 1. gangs gravid eller måske venter du 2. eller 3. barn og har gjort dig nogle tanker om, at denne fødsel skal være anderledes. Det vil jeg rigtig gerne støtte dig i og sammen med dig/Jer laver vi en fødeplan, som I ønsker den. Fødeplanen baseres på, at i får indgående kendskab til standard-indgreb under en fødsel, støtte i at jeres autonomi bevares og grænser ikke overskrides og at I kærligt støttes i, at have ejerskab over fødslen af Jeres barn.
Du har altid ret til at sige nej tak, ligesom du også altid har ret til at sige ja tak. Det vigtige er, at vide hvad der takkes ja og nej til.
En god fødsel forudsættes af, at du som fødende føler dig tryg, hørt og set og at du har troen på, at du godt kan.
Grib gerne ud efter mig.